Potenziale im WOMIT
Kurz gesagt:
Zu wissen "womit" schafft nachhaltige Selbstfürsorge. Das stärkt Wohlbefinden und fördern das Wachstum hilfreicher Fähigkeiten.
Achten Sie gut auf sich? Wohlbefinden zu gestalten ist essenziell.
Zu oft wird Selbstfürsorge jedoch darauf reduziert. Und das kann zum Verhängnis werden.
Nachhaltige Selbstfürsorge ist nicht nur vereinbar mit den Anforderungen des Arbeits-/Alltags.
Sie fördert das Wachstum von Widerstandskraft und Leistungsfähigkeit.
Mit Ihrem WOMIT gestalten Sie nachhaltige Selbstfürsorge, die Ressourcen gezielt ausbaut und Raum für Erholung schafft. Und wer möchte nicht mehr Kraft und Zufriedenheit?
"To have the courage for whatever comes in life
-everything lies in that."
(Teresa of Avila)
Über nachhaltige Selbstfürsorge und Selbstermächtigung
WHAT
keeps YOU going
Was gibt Ihnen Kraftund Sicherheit?
Was in Ihrem Arbeits-/Leben gibt Ihnen Zufriedenheit?
Sorgen Sie gut genug für sich?
Bei Selbstfürsorge denken viele schnell an lange Spaziergänge durch den Wald, gutes Essen und entspannende Übungen. Und das ist gut so. Wohlbefinden zu gestalten ist essenziell.
Zu oft wird Selbstfürsorge jedoch auf Aktivitäten beschränkt, die sich gut anfühlen. Während „negative“ Einflüsse und Empfindungen reduziert werden sollen. Und das kann zum Verhängnis werden. Weil es sich mit den Anforderungen des Arbeits-/Alltags oft schwer vereinbaren lässt und weil es uns die Möglichkeit zum Wachstum nehmen kann.
Nachhaltige Selbstfürsorge hingegen ermächtigt uns, besser mit Herausforderungen umzugehen und unser Wohlbefinden zu stärken. Im Vordergrund steht dabei die Gestaltung eines individuellen „Trainingsplans“, der Anforderungen und Rahmenbedingungen verschiedener Lebensbereiche ebenso berücksichtigt wie unserer Werte und Visionen.
Welche Arten von Leistungsfähigkeit definieren verschiedene Lebensphasen?
Welche wissenschaftlich fundierten Methoden fördern unsere bio-psycho-soziale Gesundheit?
Wie lässt sich Belastbarkeit steigern und in Krisen erhalten?
In unserem WOMIT gestalten wir die Antworten auf diese Fragen.
So gelingt es, Ressourcen gezielt auszubauen, Resilienz zu stärken und Raum für Erholung zu schaffen.
Bei diesem Thema geht es also um Selbstfürsorge, die nachhaltig wirkt und uns mehr Selbstermächtigung bringt.
Das schafft eine solide und sichere Basis für kraftvolles Schaffen in allen Höhen und Tiefen des Lebens.
Vom Wissen über die eigene Leistungskurve bis zur Ressourcenplanung in schwierigen Phasen widmen wir uns zahlreichen wissenschaftlich fundierten Strategien und deren Integration in den Arbeits-/Alltag. Explorative Zugänge erweitern unsere Möglichkeitsräume, machen kreativ und flexibel. Für mehr Kraft und Zufriedenheit.
Weitere Aspekte, die wir rund um WOMIT ergründen, um nachhaltig Potenziale zu entfalten:
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Wissenschaft der Lebensphasen
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Safety und Security in der psychischen Gesundheit
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Aufbau einer „inneren Mentorin“
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Mehr tun, was gut tut!?
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Feste und verhandelbare Grenzen
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Unsicherheit, Ambiguität und lebenslanges Lernen
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Keine Angst vor schweren Zeiten - Krise und Wachstum
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Und wer kümmert sich um die anderen?
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Adäquate Vulnerabilität am Arbeitsplatz & in anderen Bereichen
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Die Grenzen des Stressmanagement
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Aktiv gestalten statt „funktionieren“
WHAT makes YOU feel good
MAKE
THE MOST
OUT OF
LIFE
Workshop WOMIT
Für ein bisschen mehr...
Kraft & Zufriedenheit
Was ist danach anders?
In diesem Workshop sammeln Sie nicht nur neue Erkenntnisse rund
um Ihr WOMIT - Ihre Quellen von Sicherheit und Wachstum. Sie üben auch konkrete Techniken, um diese Erkenntnisse in Ihrem Arbeits-/Alltag nachhaltig nutzbar zu machen. So leben Sie mehr nachhaltige Selbstfürsorge, meistern Herausforderungen leichter und stärken Ihr Wohlbefinden.
Zielgruppe
Führungskräfte, Fachexpert*innen, Team- und Projektleiter*innen bzw. Mitglieder sowie Einzelunternehmer*innen, die ihre Wirksamkeit
in beruflichen und privaten Lebensbereichen erhöhen wollen
Arbeitsweise & Methoden
Fachinput, Fallarbeit, (Selbst-)Reflexion, Gruppen-Übungen, Simulationen, kognitive und körperorientierte Methoden, Kreativität und Spiel,
Individuelle Adaption von Strategien, Persönliches Workbook
Anrechenbar
Zu Möglichkeiten der Anrechenbarkeit unserer Workshops, beispielsweise im Rahmen der Fortbildungspflicht verschiedener Berufsgruppen,
kontaktieren Sie uns bitte.
Weitere Infos & Anmeldung
Schreiben Sie uns an office@potenzialentwicklung.at
oder klicken Sie auf den Button unten.
Bitte entnehmen Sie die Stornobedingungen den AGBs.
Termine
KW 38 - 2025
18. bis 20. September
Do 14.00-18.30
Fr 09.00-18.30
Sa 09.00-13.30
Ort
Kosten
€ 750,- inkl. Verpflegung
Umsatzsteuerfrei nach §6 Abs 1 Z 27 UstG.
Bring a friend
Bei gemeinsamer Buchung von
zwei oder mehr Personen, erhält jede Person einen Rabatt von € 100,- .
Für Unternehmen & für Individuen
Individuelle GESTALTUNG
Verschiedene Menschen sind verschieden.
Verschiedene Unternehmen auch.
Wie Sie oben erfahren haben, stecken viele Facetten im WOMIT.
Daraus ergibt sich viel Raum für individuelle Gestaltung.
Je nachdem, wo und wie Sie Schwerpunkte setzten möchten.
Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie am meisten von unseren Kompetenzen profitieren können.
Denn eine gelungene Ausrichtung ist der erste Schritt zu nachhaltiger Potenzialentwicklung.
Sie können den oben beschriebenen Workshop zum WOMIT für Ihr Unternehmen buchen.
Wir können Ihn auch für Ihre Rahmenbedingungen und Ziele adaptieren
oder ihre Mitarbeiter*innen in einem mitreißenden Impulsvortrag für dieses Thema begeistern.
Wenn Sie ganz für sich fokussiert an Ihrem WOMIT arbeiten möchten - fragen Sie uns nach Coaching-Terminen.
Auch als Ergänzung zur Teilnahme am Workshop - so optimieren Sie nachhaltig Ihre Potenzialentwicklung.
Lassen Sie sich von den verschiedenen Möglichkeiten inspirieren.
MAKE THE MOST OUT OF LIFE
unfolding potentials - Nachhaltige Potenzialentwickung
Dr.in Michaela Hiebler & Mag.a (FH) Veronika Trippl
Post. Hilmteichstraße 118, 8043 Graz
Telefon. +43 650 690 27 62